Zdrava ishrana

Ovo domaćinstvo se nalazi na oko kilometar udaljenosti od apartmana. Na prvoj slici se vide zeleni krovovi od “Zlatiborskih konaka”. Na drugoj slici je prikazana kuća, gde možete kupiti: domaće mleko 80 din/l, sveža jaja od kokoške sa slobodnog uzgoja 15din/kom, mladi i stari sir 350din/kg, kajmak 800din/kg.

Pozovite broji telefona 064/999-88-49 i naglasite da ste gosti apartmana” Nadica”, a ljubazna domačica Milica će Vam objasniti kada možete doči po sve te gurmanluke!

Kratka šetnja do tog domaćinstva će Vam omogućiti da istražite mnoštvo začinskog i lekovitog bilja po obližnjim livadama! Ovaj specijalitet lako možete napraviti!

Sir u ulju

U staklenu teglu naizmenično ređajte stari sir, listove nane, majčine dušice, cvetiće divljih dan i noć, biber u zrno i ako volite pikantne ukuse, iseckana na kolutove ljuta papričica. Nalite do kraja maslinovim uljem (možete koristiti i suncokretovo), zatvorite čvrsto i čuvajte desetak dana u frižideru. Nana i ljubičice su izuzetno ukusni i dekorativni dodaci tom specijalitetu!

************************************************

Podkvasite sami kiselo mleko!

Mleko je sveže izmuzano i iz njega nije izvađen kajmak. Neobhodno je da ga skuvate! Ostavite ga da se ohladi do oko 70 stepeni (to je toplota, u koju možete da držite mali prst). Vrelo mleko bi ubilo kvas. U toplom mleko rastvorite 200gr kisele pavlake (mala čaša iz prodavnice) i dobro promešajte! Posudu pokrijte odmah i ušuškajte u peškire, đempere ili šta god može da joj sačuva toplotu! Tako pokriveno ostavite do sutradan (van frižidera)! Divno je isčekivanje i uzbuđenje, kada ujutru otklopite posudu i vidite svoje delo! Kada ga ohladite i probate…posebni je ugođaj!

************************************************

Detoks napitak

Po obližnjim livadama obiluje divlja nana! Na oko 10 m od apartmana” Nadica ” je izvor sa pijućom vodom! Napunite bokal sa izvorskom vodom, dodajte par struka sveže ubrane nane (predhodno oprane u hladnoj vodi), nekoliko kolutova đumbira i limuna (njih kupite u prodavnici, ne rastu na Zlatiboru)! Tako pripremljenu mešavinu ostavite dvadesetak minuta, da se spoje arome i ukusi i pijte bez ikakvih ograničenja. U istu mešavinu možete naliti još nekoliko puta vode, dok Vam prija jačina arome!

************************************************

Iznad izvora, uzbrdo se nalazi brezova šuma, na oko 50m od apartmana! Prošetajite se i uberite brezovo lišće za čaj! Čaj je izvanredan diuretik i čistač masnih naslaga, moćan u borbi sa celulitom i gojaznosti! Preporučuje se da se pije na male gutljaje desetak minuta pre obroka.

ČAJ OD BREZOVOG LIŠĆA

Sveže lišće operite hladnom vodom! Napunite do pola šolju za čaj (250-300 ml) listovima breze! Prokuvajte 1l vode, sklonite sa vatre, dodajte iz šolje lišće, poklopite i ostavite oko sat vremena da se zaparava! Procedite i pijte tri šolje tog čaja dnevno (šolju pre svakog obroka) u trajanju od dve nedelje, a onda pauza od desetak dana, pa možete ponoviti! Lišće možete i osušiti! Kada koristite sušeni list na 1l proključale vode se stavljaju 2 supene kašike čaja! Uberite pažljivo lišće, bez da kidate grane breze i oštečujete drvo!

Ako imate šire poznavanje fitoterapeutske moči breze, u istoj šumi možete pronaći i lekovitu brezovu gubu!

************************************************

Iznad vodopada Gostilje se nalazi ribnjak, gde mozete kupiti očišćenu pastrmku 540din/kg! Riba je iz Gostiljske reke, a ukus je neopisiv. Za ovakav obrok po povratku u apartman, su Vam neobhodni :

15 minuta meraka, dobro ugrejani tiganj sa malo ulja, prethodno posoljenu ribu, par grančica sveže majčine dušice (koje ćete staviti u očišćenom stomaku ribe)! Pržite dok ne porumeni na jednu, pa na drugu stranu i uživajte u jedinstvenoj prilici da sami pripremite, tek upecanu pastrmku!

Gustirajite ovaji sveži specijalitet uz čašu belog vina, pod cvrkutom ptica na terasi apartmana” Nadica”!

************************************************

Domaća dunjevača i salata od listove maslačka i kiseleca sa livade, šargarepe i ajsberga! Pastrmku možete kupiti i iz ribnjaka kod sela Šljivovica sa reke Sušice na putu ka Mokroj gori!

************************************************

Na putu ka Boškove vode i vodopada Gostilje, svratite do ove vredne porodice! Stankovići proizvode više od trideset godina med, propolis, pčelinji mleč i unikatnu medovaču! Med je iz livadske slobodne paše, kao i iz bagremove paše pčela! Samo čist prirodni med ima sposobnost da kristalizira i dobija konsistencije Nutele. Ne otapajte ga na vodenoj pari ili u mikrotalasnoj, bilo bi svetogrđe! U njemu se oseča livada i šuma, propolis i saće iz košnice! Bagremov med ne kristalizira zato što ima drugačiji hemiski sastav! Vredni i ljubazni domačini imaju 120 košnica! Za 1 gr meda pčele moraju da obrade 1000 cvetova, a tegla meda ovde košta 800, do 1000 din, medovača sa propolisom je po istoji ceni!

************************************************

Divlja nana raste pored potoka, koj formira izvor do apartmana, kao i na svim obližnjim livadama. Nepogrešivo ćete je prepoznati po karakterističnom mirisu. Izvanredan je začin, a koristi se i kao lekoviti čaj!

************************************************

Zelje raste svuda po livadama, a možete ga koristiti kao zamena za spanać u svim receptima sa spanaćem. Sarmice od zelja sa domačim kiselim mlekom su kulinarna simfonija! Propržite nekoliko listova zelja i domaća jaja, sklonite sa vatre i izmrvite sir preko, dobili ste ukusnu nutrijensku bombu! Čorbice i musake, mnoštva variva i đakonija načićete na Internetu! Uberite ga na livadama Zlatibora!

************************************************

Majčina dušica se koristi kao lekovito i začinsko bilje. Raste svuda, po livadama i kamenim survama.Možete je koristiti svežu ili osušenu! Ovo je biljka bez ikakvog štetnog dejstva i možete je koristiti obilato u ishrani !

*****************************************************************************************************************************

Kantarion je poznat od davnina kao izuzetno lekovita biljka za čaj, a mozete lako da napravite i domaće ulje od kantariona!

*****************************************************************************************************************************

Kopriva je ukusna i lekovita! Možete je koristiti svežu, sušenu ili zamrznutu! Na Internetu bezbroj recepata opisuju veličanstvenu moć te biljke, a možete je nači svuda oko apartmana! Uberite je i probajte potaž od koprive, smuti sa dodatkom limuna i avokada, salatu (listove koprive i maslačka, seme lana i rendana kisela jabuka začinite uljem, soli i limunom)! Koprivu dodajte u projaru ili pitu, kao sos uz pečenje ili varivo uz ribu! Napravite namaz!

NAMAZ OD KOPRIVE

Napunite litarski bokal listovima sveže koprive (predhodno oprane u hladnoj vodi), dodajte 1dl maslinovog ulja, 100gr oraha, čen belog luka, sok od pola limuna i tri kriške dobro prepečenog tosta. Stavite sve u blender i mutite do homogene konsistencije. Ovako pripremljeni pesto od koprive, možete čuvati u staklenim teglicama i koristiti ga kao namaz ili dodatak pastama, salatama i čorbama!